800
1
4 minuten
Aanbevolen artikelen
Constant hongerig na het eten? Zo komt het, en dit kun je doen
Waarom heb je na het eten toch nog honger? Vijf oorzaken die vaak worden onderschat, plus praktische inzichten om je verzadiging en eetgedrag beter te begrijpen.
Waarom val je niet af, ondanks je dieet? Dit zijn de meest voorkomende redenen.
Gezondheid & Advies
Je valt binnen 5 minuten in slaap zónder pillen of meditatie als je dit 1 uur voor het slapengaan doet
Gezondheid & Advies
Bewegen na je 60e: waarom wandelen niet genoeg is – en wat je beter wél kunt doen
Gezondheid & Advies
Wandelen of thuis trainen na je 40e: wat is beter voor je gezondheid
Gezondheid & Advies
Dit gebeurt er met je lichaam als je stopt met suiker eten
Gezondheid & Advies
Hoe Japanners afvallen door alleen maar te wandelen – het geheim zit niet in het aantal stappen
Gezondheid & Advies
Eet dit niet meer na je veertigste: één product dat je beter kunt vermijden
Gezondheid & Advies
Buikvet en love handles kwijtraken: een effectief stappenplan in 3 fases
Gezondheid & Advies
Wat is een ‘stressbuik’ en hoe kom je ervan af? 8 simpele stappen
Gezondheid & Advies
Recept in 5 minuten: dit kun je doen met overrijpe bananen in plaats van ze weg te gooien
Levensondersteuning
Aluminiumfolie in het waterreservoir van je wc – werkt deze populaire truc echt?
Levensondersteuning
Is kraanwater met chloor slecht voor je kamerplanten? Dit moet je weten
Natuur & Educatie
Waarom je grijs haar nóóit met een gewone föhn mag drogen
Verzorging & Schoonheid
Kun jij het konijn tussen de katten vinden in 20 seconden
Psychologie & Begeleiding
7 gewoontes die ouderen heel beleefd vinden, maar jongeren mateloos irriteren
Psychologie & Begeleiding
Sieraden schoonmaken: zo krijg je zilver en goud thuis weer stralend schoon
Verzorging & Schoonheid
Reacties